РАБОТНО ВРЕМЕ

понеделник до петък

ТЕЛЕФОН

+359 878 190 002

ИМЕЙЛ

contact@petyagorcheva.com

Блог

Тялото не лъже: как да разпознаеш нуждите на твоето и тяло и да се храниш осъзнато?

На 17 юни с girlsofplovdiv те каним на едно специално събитие, в което ще се потопим в темата за осъзнатото хранене и връзката с тялото ни – такава, каквато е истинска, автентична и пълна с грижа. 📝 По време на събитието ще научиш: • Как да създадеш балансиран и устойчив хранителен режим – с какво […]

Митовете в храненето: Защо нутрициологията не е митология

В свят, в който всеки има мнение за храненето — от инфлуенсъри до чичото в кварталния фитнес — истинската наука често остава заглушена от модни диети и гръмки заглавия.

Но нутрициологията не е TikTok тренд.
Тя е биология, биохимия, физиология. Истинска наука — с доказателства, а не с обещания за „вълшебни“ резултати.

Кралица! Момиче! Любовница или Хазяйка! Коя си ти?

Днес ще разкрием тайните на различните женски състояния. Ще ти дадем практични съвети за грим, аромати и визия и разбира се техники. С тях ще откриеш различните лица на съвършенството. Кралица (Въздух) – самостоятелна, горда и независима. Момиче (Вода) – откровена, непорочнаа и доверчива. Любовница (Огън)– страстна, вълнуваща и провокираща. Хазяйката (Земя) – спокойна, мъдра и уверена. Може би се […]

10 начина как да извадим най-доброто от мъжа до нас!

В месеца на ЛЮБОВТА реших да посветя тема на мъжете, съответно ще отделя време и за нежния пол, но първо ще отдам честта на мъжете. Съответно темата, с която реших да ви превлека вниманието е  Как да извадим най-доброто от мъжете в 10 точки, а в следващата статия ще споделя същото за жените. Ще започна […]

Паник атаки

Защо не отслабваме? Защо непрекъснато викаме по децата си и по партнюра? Защо колегите и шефа ни винаги ни дразнят?! Причината да реша да ви разкажа малко повече за паник атаките е, че над 95 % от случаите с млади момичета  между 20-25 години и момчета на същата възраст проблема който работихме са именно паник […]

10 начина да подсилим имунитета преди зимата

Това е най-доброто, което можете да направите точно сега, между двата сезона, за себе си. Възползвайте се!!! На какво ни научи COVID? Аз го нарекох правилото на трите Д-дезинфекция, дистанция дисциплина. Това е една добра формула с която да се предпазим и в бъдеще от замърсявания и инфекции. Естествения имунитет може да отслабне не само […]

5 съвета за щастливи отношения

През 1910 година процентът на разделите двойки  е от 1% до  10 % денс е нараснал от 60% до 80%. Защо в наш дни толкова много хора се разделят? Това, което ми прави силно впечатление консултирайки семейни двойки, че причини са няколко: Жената стана независима от мъжът си, а преди хората се женеха, за да […]

Времето е с нас или срещу нас?

Някои от нас наистина водят ежедневно се надпреварват с времето – бързат да не закъснеят, бързат да свършват повече, бързат толкова, сякаш могат да надбягат времето. Времето ни е най-ценния ресурс, защото  не можем да си набавим допълнително… Е, как мислите – времето за нас ли работи или срещу нас? Според мен нито едното, нито […]

Как страда тялото ни заради нашата психика?

Психосоматичната болка е специален вид физическа болка, причинена от психическото ни състояние. Какво е психосоматика? Това е състояние, което психиката разболява тялото. Психосоматиката се занимава с влиянието на нашите емоции и страхове върху здравето ни. Научно е доказано, че нашите вътрешни преживявания, проблеми и чувства водят до физически заболявания. Нелекуването на отрицателните емоции се впиват в тялото и […]