Блог

Защо едни и същи спорове се връщат у дома, каква роля поема всеки в тях и какво прави решенията устойчиви, вместо да се разпадат до седмица.

Защо „да обърнем страницата“ не работи, какво прави извинението истинско и как доверието у дома се възстановява с предвидимост, а не с обещания.

Трудните разговори се решават в първите минути. Как да започнете, как да не изгубите нишката и какво да правите, когато напрежението се качи.

Какво научава детето, когато родителите си противоречат? Защо общата линия не означава еднакви родители и как се договаряте, без да се подкопавате?

Партньорът отказва да говори за връзката? Защо мълчанието не е безразличие, какво стои зад отказа от разговор и какво можете да направите сами?

Когато във връзката има мълчание вместо близост, раздалечаването боли. Как се появява емоционална дистанция и какво може да се направи.

Когато говорите, но партньорът сякаш не чува — проблемът рядко е в ушите. Какво стои зад защитните реакции, обвиненията и отдръпването.

Защо спорът за чинии или закъснение може да разрасне до голям скандал? Какво се крие зад дребните конфликти и как да разпознаете истинската нужда.

Комуникацията е в основата на всяка връзка. Не липсата на любов, а начинът, по който си говорим, много по-често създава дистанция между двама души. В практиката си често срещам партньори, които казват: „Обичаме се, но не можем да се разберем.“ И това е много болезнено място, защото чувствата са там, но между тях сякаш постоянно […]

Всяка връзка преминава през трудни периоди. Различия, напрежение, умора, поява на бебе, финансов стрес, загуба на близък човек, натрупване на ежедневни отговорности – всичко това може да повлияе на близостта между двама души. Понякога това е естествена фаза, през която партньорите преминават и постепенно преодоляват. Понякога обаче трудностите вече не са просто временен етап, а […]